格兰云天提示您：不宜泡温泉的人群

发布时间：2025-11-28   浏览次数：3276 人次

 温泉对人体健康有许多益处，但如果不慎，也会“泡”出毛病。那么，什么人不宜泡温泉？　　☆急性疾病患者如急性肺炎、支气管炎、扁桃腺发炎、中耳炎或发烧的急性感冒。 　　☆梅毒、淋病患者。 　　☆癌症、白血病患者（会刺激新陈代谢，导致身体加速衰弱）。 　　☆营养不良或病后身体极度衰弱者。 　　☆带有血管并发症的糖尿病重症患者。 　　☆严重湿疹、皮肤炎及皮肤有溃烂伤口者。 　　☆怀孕初期和后期。 　　☆女性月经来时。 　　泡温泉时注意： 　　☆刚刚用脑过度，或激烈运动后，不宜猛然……

温泉六部曲，您知道几个

发布时间：2025-11-27   浏览次数：1735 人次

 第一步，探试池温。先用手或脚探测泉水温度是否合适，千万不要一下子跳进温泉泳池中。　　 第二步，脚先入池坐在池边，伸出双脚慢慢浸泡，然后用手不停地将温泉水泼淋全身，最后时不时让全身浸入到泉水中。　　 第三步，先暖后热。温泉区内设不同温度的泳池，从低温度泉到高温度泉浸泡要循序渐进，逐步适应泉水温度。　　 第四步，掌握时间，一般温泉浴可分次反复浸泡，每次为20至30分钟，如果感觉口干，胸闷，就上池边歇一歇，做一做舒展体操运动，再喝一些蒸馏水以补充水分。有些人喜欢让全身泡得通红……

商务会议的 12 个有用提示

发布时间：2025-11-27   浏览次数：1635 人次

做好准备确保您准备好参加会议，并准备好适当的材料和准备工作。研究可能讨论但您可能不太熟悉的任何主题。你准备得越充分，你就越不可能在会议期间的任何时候措手不及。参与会议期间互动时不要沉闷。毕竟，沟通是任何会议中最重要的方面！倾听、总结、验证并清楚地说出。具有包容性参加会议的每个人都是有原因的，因此请确保在适当的时候让所有人都参加并鼓励参与。倾听员工的意见 如果有人有想法，请花时间倾听他们的意见并考虑他们的理由。具有战略性在计划任何会议时，将需要完成和决定的事情放在一起计划—……

北京会议圈内老油条干货分享①：预定酒店注意事项

发布时间：2025-11-27   浏览次数：1646 人次

一、场地 1、商定桌数，商定地方  预订地方时，必须在订单上列明摆酒的厅房名称，明确厅房摆酒容纳的最大及最少桌数、多少桌以内不会过于拥挤，可以临时加开的桌数及价格、加桌菜是由其它桌分出来或另外准备食材、当日未达保证桌数是否会被换厅、未达保证桌数是否可以退费或换成餐券使用、最晚多久前确认桌数。 明确席数可增减的数额，余下酒席的处理方法。 2、在订席前，应定一间新人休息房，确认是否免费，并保证新娘房不会太远、太窄，安全。休息室中提供哪些设备：沙发、衣架、镜子、充足的灯光、饮水……

北京格兰云天大酒店服务

发布时间：2025-11-27   浏览次数：3705 人次

免费Wifi、免费停车场、商务中心、会议服务、中餐厅、西餐厅、叫醒服务、洗衣服务、专职行李员、前台贵重物品保险柜、咖啡厅、美容美发、卡拉OK厅、乒乓球室、夜总会、保龄球馆、壁球室、大床、双床、套房、上网、含早、停车场、刷卡……

绝对干货：会展策划五大秘籍，值得收藏

发布时间：2025-11-27   浏览次数：1721 人次

会展策划就是根据已有的信息和资源，对未来的发展进行预期和判断，全面构思、设计，选择合理、有效的方案，达到会展活动预期目标。策划是一个综合性的系统工程，目标是起点，信息是基础，创意是核心。很多大型会议会展活动举办之前，都要有一个完整的策划方案。那么，该如何进行具体的会展策划？这就需要我们掌握会展策划的方法。会展的策划方法有许多种，下面我们简单地介绍几种：一、排除策划法排除策划法是由阿诺思•特维斯基提出的。意思是将众多的备选条件、备选方案按一定顺序排列起来，通过寻……